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よくあるご質問

-FAQ-

子供用にヘム鉄を購入しました。
カプセルと知らずに購入してしまいました。
以前の質問内容にヘム鉄に関して、小学生以下の小さなお子様には、カプセルから中身を取り出して、お好きな飲み物などに混ぜて飲ませることもあるとの回答を見たのですが、何と混ぜても味は変わらないのでしょうか?

カプセルが飲めない小さいお子様にヘム鉄を服用される時には、少し色や味が濃いものに混ぜていただくことをお勧めします。
例えば、海苔の佃煮に混ぜてご飯に乗せたり、ぶどうジュースや低糖質アサイージュースに混ぜて飲ませたり、納豆に混ぜて海苔で巻いて食べさせるなどの工夫をされている方がいらっしゃいます。
乳児の場合は、ミルクに少量混ぜるのも一つの方法です。

さらに、ヘム鉄を米粉のパンケーキミックスにココアパウダーと一緒に混ぜてから焼くと、子供に全くバレずに摂取させることができます。
また、ドライフルーツと合わせるのもおすすめです。
別の方は、ハンバーグに練り込んで与えており、全く違和感なくバクバク食べてくれるとのことです。
これらの工夫を試してみてください。