はい、成長期のお子様、タンパク質の摂取量を増やすこと、とても大事です。
おやつも鶏の手羽中などをオーブントースターなどで塩コショウでグリルしたものや枝豆などにしていただき、おやつでもタンパク質が取れると良いですね。
小学生のサプリ摂取の目安をお示ししますね。
ビタミンB、ヘム鉄、ビタミンDの摂取でかなり落ち着いてくる可能性は高いです。
継続して様子をご覧くださいね。
睡眠の質が上がったり、朝起きやすいなどの効果に加えて。学習能力も上がりやすいですよ。
体重からしたら1粒の範囲ですが、飲めるのでしたら2粒、朝、晩1粒ずつでお試しください。
効果が上がりやすいと思います。