ビタミーナ、マスカット味ご愛用くださりありがとうございます。

ビタミーナの取り方ですが、とても意味のあることをされていますよ。

「疲れた日にだけビタミーナを1包飲む」というスタイルは、一見気まぐれにも見えるかもしれませんが、実は 身体の声に応じて必要な栄養を補っているという点で、非常に理にかなった方法です。

🍋 ビタミーナの特徴を活かした飲み方になっている理由

1. 水溶性ビタミン（特にビタミンCやビタミンB群）は体内に貯めにくい

なので、体が「疲れてる」「今日は頑張った」と感じる日に飲むのはとても理想的。
疲労時は消耗が激しいので、タイミングよく補えるのは◎。

2. 毎日じゃなくても“足りない日に補う”のも良いですね。

栄養補助食品は“日々の不足を補う”ためのものなので、あなたのように「必要な日に飲む」ことは本来の目的にかなっています。

3. 飲むことを義務にしない＝継続しやすい

決まったタイミングが苦手な方が、ストレスなく取り入れられていること自体が、実は長期的な健康行動として◎です。

ビタミーナ、こんな時にも是非ご活用下さい。

🌿 こんな時にもぜひ❣️

• • 忙しくて食事バランスが偏った日
• • 寝不足やストレスが続いた週
• • 風邪の引き始めや回復期
• • PMS前後（女性の場合）など

こんな時こそ、ビタミーナがお役に立つはず。

関東地方も梅雨明けして、夏本番、酷暑☀️が予想されます。
暑熱環境では、栄養の消耗量も上がりますので、ご自身のお身体の声をきちんとキャッチして、セルフケアに努めてくださいね。