-FAQ-
美味しいパンとはどのようなパンでしょうか?菓子パンでしょうか?柔らかい食パンでしょうか?原材料を見てみて下さい。ちまたに売られているパンは大体がマーガリンやショートニングが使われていますね。
トランス脂肪酸は加工食品に多く含まれ、健康リスクに関連しています。多くの国でトランス脂肪酸の摂取を制限する法規制が進んでおり、デンマークをはじめとした一部の国では完全に禁止されています。 トランス脂肪酸の禁止により、心血管疾患や他の健康リスクの低減を目指しています。トランス脂肪酸の摂取がLDLコレステロールの増加を招くことが知られています。 日頃の食生活で悪いモノを取らないようにすることが大切です。パンを選ぶ際には、マーガリンやショートニングが使われていないものを選ぶと良いでしょう。例えば、バターやオリーブオイルを使用したパンなどが健康的な選択です。