アレルギーの検査もしたことがないとのこと。
少し足を伸ばしても、今の不調の原因を細胞分子レベルでお調べすることは、今抱えている不安の解消にもきっとつながるはずです。

ただし、栄養療法の検査やサプリメントに保険は適応になりませんから、自費となります。
検査費用もそれなりにかかります。

そこを踏まえて、ぜひ前向きにご検討ください。

私もこちらで出来るだけフォローはさせていただきますが、さらなる一歩を踏み出すためには、現状をご自身でもきちんと把握して理解することが大事です。

ピロリ菌の検査もぜひ受けてください。
この検査は近くのクリニックでも出来るはずです。
頑固な皮膚疾患の影にピロリ菌がいることを、臨床でもよく経験しています。

お食事では、出来るだけ魚を増やしてくださいね。
EPAやDHAなどのω3脂肪酸は炎症抑制の効果に優れていますので。

小麦、乳製品、砂糖はできるだけ控えましょう。