皮膚のターンオーバーが促進されると、中にこもっていたニキビが表面に出てくることは、とてもよく経験することです。

ビタミンBの中に含まれているビタミンB2やB6は皮脂の代謝に関与しています。
サプリの摂取で皮脂分泌が活発化し、毛穴が詰まりやすぐなる可能性もあります。

また、体内の調整期間ということで、ビタミンB群は代謝を促進するため、体が新しいバランスを取るまでの間、一時的に肌トラブルが出る場合があります。

概ね、一過性のことだと思います。
ビタミンBは肌トラブルを助長するものではありません。むしろ、エネルギー産生を促進したり、肌の糖化を防ぐ効果もあります。
再開するかどうかは、ご自身の肌の状態によるかもしれませんが、元エステティシャンだった立場からアドバイスするとこの時期は乾燥しやすいので保湿をしっかりして、角質層が必要以上に肥厚しないようにスキンケアも強化して下さい。

肌のターンオーバーを内面から促進する栄養素としては、タンパク質はもとより、ビタミンD、ビタミンA、亜鉛もぜひ取り入れたい栄養素です。