野球をするお子様には、熱中症対策が大事ですね。
ビタミーナとエナジーブースターの適量とタイミングとしては、次のようにすると効果的です。

• 練習前
  ビタミーナとエナジーブースターを1回ずつ摂取する。
• 練習中
  水分補給としてビタミーナを摂取。
• 練習後
  ビタミーナとエナジーブースターをもう一度摂取して、疲労回復をサポート。