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よくあるご質問

-FAQ-

今、息子がビタミンDリキッドスプレーを使っています。
錠剤の方がいいと言うのですが、オリーブDに代えても問題ないでしょうか。
何が違いますか?
また、オリーブDを3粒だけだと少ないですか?

オリーブDは天然の抗生物質として、免疫向上や感染症対策に非常に役立ちます。
ビタミンDも免疫に関与しているため、リキッドスプレーからオリーブDに代えても問題ありません。
リキッドスプレー1プッシュがオリーブD1粒に相当しますので、息子さんのビタミンD摂取量を調整してください。

オリーブDを1日3粒摂取することは通常十分ですが、正確な量を判断するためには血中のビタミンD濃度を確認することが推奨されます。
ビタミンDの血中濃度としては、40ng/ml以上が理想です。
血液検査でビタミンD濃度を確認する際には『25-OHビタミンD』という項目を参考にしてください。
これはビタミンDの体内の蓄積量を測定する指標です。
BUN値は腎機能に関連する項目なので、ビタミンDの濃度とは異なります。
血中ビタミンD濃度を正確に知りたい場合は、必ず『25-OHビタミンD』の値をご確認ください。

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