免疫力高めて回復を早めるためには、やはり食事と食事で取りきれない栄養素はサプリメントもスマートにご利用いただくことをお勧めいたします。

病態改善の時には、先ずはたんぱく代謝の改善が重要です。
お食事でのタンパク質摂取を意識してくださいね。

タンパク質は摂りだめ効きませんので、毎食必ず入れるように工夫してください。
そしてニュートライズが出している基礎栄養シリーズのビタミンB、リキッドビタミンD、ビタミーナや亜鉛などは回復のために役立つと思います。

生理のある女性でしたら鉄も大事です。
鉄は酸素の運搬だけでなく、コラーゲンの合成や抗酸化、免疫力アップにも大事です。

栄養素って何か一つとればそれでいいわけではなく、身体の中で相互に作用して働いています。

ベースの栄養がしっかりしていると、咳止めのお薬を服用したとしても効き目の効果も上がりやすいはずです。

後遺症の咳も拗らせると厄介ですから
栄養療法の専門医にかかってご相談される事もご検討くださいね。