この場合は
『サプリで中性脂肪を下げる』という発想ではなく、当然アルコール過多が中性脂肪を押し上げていますので、アルコールを減らす工夫をすることが最優先です。
アルコールを減らしながら、ビタミンBは1日２粒を3回、亜鉛も4〜5粒程度を分けて摂取してほしいですね。
ビタミンBも亜鉛も飲酒により消耗量があがりやすいです。
中性脂肪が300 mg/dLを超えると、動脈硬化や膵炎のリスクが高まる可能性があります。
早めの生活改善と医師への相談をおすすめします。
亜鉛がダイレクトに中性脂肪を下げるわけではありません。
できるだけ飲酒量を減らす工夫をすることが一番ですよ。
