専門家にも確認しましたが、ユテラを入れる時間帯は朝・夜どちらでも問題なく、ご自身の生活リズムの中で無理なく続けやすいタイミングで大丈夫とのことでした。

実際には、

夜・入浴後・就寝前に挿入されている方が多い印象です。

理由としては、

• ・清潔を保ちやすい
• ・横になる時間が長く、流れ出にくい

といった点が挙げられます。

注意点としては、

• ・挿入前は手を清潔にすること
• ・強く押し込みすぎないこと
• ・違和感や刺激感が出た場合は無理せず医師に相談すること

胚移植前で不安も多い時期かと思いますが、「できることを一つずつ丁寧に整えている」という状態そのものが、とても良い準備だと思います🌸

どうぞ安心できるペースで続けてみてくださいね。