毎晩の晩酌、少し量が過ぎていませんでしょうか？
弊社のビタミーナは飲んでいらっしゃいませんか？
多くの方がビタミーナの服用で
就寝中の足の攣りを解消させていますよ。
足が浮腫んでいるように感じている時は、おそらくタンパク代謝も低下していると思います。

食事でタンパク質増やしてくださいね。

ビタミーナと合わせて、ビタミンBと飲酒で流れやすい男性には必須のミネラル亜鉛の服用をお勧めいたします。