リオナはクエン酸第二鉄を含む鉄の製剤で、他のミネラルとの吸収競合が少ないとされていますが、亜鉛サプリを取っている場合は、飲むタイミングをずらすことをお勧めします。
また、貧血改善には、鉄の他にタンパク質やビタミンB群も大切ですので、これらの栄養素も意識して摂取してください。
リオナの効果を確認するためにも、定期的に鉄濃度のチェックを受けることが重要です。