妹様のご出産、おめでとうございます。
赤ちゃんの健やかな成長が何より大切ですので、ご心配も多いかと思います。

肝機能の数値について

妊娠中から貧血の症状があったようで、出産後の肝機能数値が上昇している点については、服用していた子宮収縮薬が影響している可能性も考えられます。
この点については、引き続き主治医の先生と相談して、定期的な検査を受けることが重要です。

授乳中のサプリメントについて

授乳中の栄養状態は、赤ちゃんにも影響します。
お母さんが十分な鉄分を摂取することは、母乳を通じて赤ちゃんに必要な栄養を届ける上でも大切です。
特にヘム鉄は吸収が良く、貧血の改善に効果的です。
赤ちゃんが授乳を通じて鉄分を受け取ることで、脳や神経の発達に良い影響を与える可能性があり、寝つきが悪い場合も改善されることがあります。

サプリメントの選び方と注意点

授乳中にサプリメントを摂取する際には、以下の点に注意しましょう。

• 鉄やカルシウムなどのミネラル
  ヘム鉄などの鉄分は、一般的に赤ちゃんのアレルギーリスクが低く、授乳中にも推奨されることがあります。
  貧血が改善されると、赤ちゃんの寝つきも良くなる可能性があります。
• 赤ちゃんのアレルギーリスク
  赤ちゃんがアレルギー体質である場合、サプリメントの成分には注意が必要です。
  アレルギーの家族歴がある場合は、栄養療法の専門医と相談して最適な対策を講じることが重要です。
• サプリメントの適切な摂取量
  過剰摂取を避けるため、記載されている推奨量を守りましょう。
  特に脂溶性ビタミン（A、D、E、K）などは、母乳を通じて赤ちゃんに移行するため注意が必要です。
• お勧めする対応
  妹様の肝機能の数値を注視しながら、鉄分不足を補うために、まずはヘム鉄の摂取を続けることをおすすめしますが、過剰摂取を避けるためにも、医師と相談しながら進めると良いでしょう。
  特に赤ちゃんの健康状態やアレルギーのリスクについても注意を払いながら、適切なサプリメントの使用を検討してください。