お子様の変化に丁寧に気づかれていて素晴らしいですね。

サプリメントの効果が「慣れて効かなくなった」というよりも、成長や季節による体の変化に伴い、必要な栄養の量が増えてきている可能性があります。

特にお子様のような成長期は、身長や筋肉の発達、神経の働きが活発になることで、鉄やビタミンB群などの代謝に関わる栄養素の消耗が早くなります。

また、秋から冬にかけては日照時間が減り、自律神経やホルモンのバランスも変わりやすい時期です。

つまり、これまでの量で「ちょうどよかった状態」から、今は少し追いつかなくなってきているということです。

サプリに体が慣れて効かなくなったというよりは、「お子様の成長に伴って、必要量が変わってきた」と考えるのが自然です。

このような場合は、食事の内容やサプリの組み合わせ、タイミングを少し見直すことで、再び安定した状態に戻っていくことが多いです。