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よくお仕事に行けていますね。日中はアドレナリンで頑張っていらっしゃると思いますが、仕事が終わるとアドレナリンが消え、一気に低血糖のような状態に見舞われているかもしれません。そうなると、動くことが難しくなりますね。 これは副腎疲労を伴う機能性低血糖症の可能性が考えられます。まずは、エネルギーの産生をサポートする栄養が必要です。ビタミンBとヘム鉄の摂取をお勧めします。これらがエネルギー代謝を支え、疲労感の軽減に役立つでしょう。