鉄・ビタミンB群・亜鉛はいずれも体の基本的な代謝を支える「基礎栄養素」ですので、お示しいただいたサプリメント量（1日2粒程度）で腎機能や血圧のお薬との相性が悪くなることは、一般的にはほとんどありません。

まれに、栄養を急に補い始めた際に、代謝が活発になることで一時的に皮膚のかゆみや赤みなどが出る方がいます。

これは、体の中でエネルギー産生や解毒が動き始めた「反応期」に起こることもあり、多くは一過性です。

ただし、

• かゆみが強い
• 発疹を伴う
• 数日続く

などの場合は、アレルギーや別の原因も考えられますので、無理に続けず一度中止して様子を見ましょう。

腎臓や肝臓に持病がある方や、お薬の量が多い場合は、かかりつけ医にご相談いただくとより安心です。