加齢とともに皮膚の代謝や色素細胞（メラノサイト）の働きが少しずつ低下してくることで、足などに小さな白斑が出てくる方はいらっしゃいます。

栄養の面では、たんぱく質・亜鉛・鉄・銅・ビタミンB群など、皮膚の再生や色素形成に関わる栄養素が不足すると、回復が遅れたり色素が戻りにくくなることがあります。

完全に元の状態に戻すのは難しい場合もありますが、血流や代謝を整えて皮膚の再生力を高める方向での栄養サポートは有効です。

栄養療法専門医のアドバイスをもとに不足傾向を確認しながら整えていくと良いと思います。