NUTRIZE

よくあるご質問

-FAQ-

20歳女子です。
SIBOでもニュートライズのヘム鉄を摂っても大丈夫でしょうか。
7月に血液検査をした時はフェリチン値が28.7でした。
慢性疲労があります。
時折、鶏レバーの粉末で鉄を摂ったりもしているのですが、やめたほうがいいでしょうか?
お腹の調子は朝は普通に戻りますが、夜になるとお腹が結構張っています。
この場合、どのように対処すれば良いでしょうか。

炎症が強い場合には、鉄欠乏があってもサプリでの補充を見送る場合もあります。
は炎症下では、補充しても吸収されにくい場合がありますし、不用意に入れると悪玉菌の増殖にもつながり、腸内環境がさらに悪くなる可能性もあります。

20歳女子でしたら、おそらくフェリチン低めなのではないでしょうか?もしくは炎症がある時にはフェリチンは炎症を拾い上げて偽高値となります。

炎症抑制のためのアプローチをしながら、少量のヘム鉄摂取を処方する場合もありますので、詳しくはおかかりの医師にご相談して確認して下さい。

まずは小腸上部で異常に増殖した細菌を減らすことが最優先でしょうかね。

お腹が張りやすい炭水化物を避ける食事、低FODMAP食はぜひ実践してみてください。
お腹の中での不要な発酵をしないように工夫します。
小麦粉、乳製品、砂糖、玉ねぎ、ニンニクは避ける方が良いですし、発酵食品もNGです。

おそらく鉄もかなり足りないのですが、鉄の補充は鶏レバーの粉末など食品から意識的に取るようにして、治療の優先順位をしっかりとつけて、腸内環境改善の方が早いかもしれませんね。

消化酵素は服用されていますでしょうか?
食べたものを未消化で腸管に送らないためにもぜひ取りたいところです。