-FAQ-
加齢・持病・高齢者
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Q01. 91歳の父ですが、浮腫みがあり心不全を起こし入院、その後浮腫みは取れ回復して自宅におります。ファンケルのビタミンEのサプリは、飲ませても大丈夫でしょうか。また、ニュートライズの製品では、ビタミーナですね。こちらの場合は大丈夫ですか。
A01. ファンケルのビタミンEのサプリメントに関しては、他社の製品であるため、飲ませて大丈夫かどうかは私には分かりかねます。ファンケルの窓口でご相談されると、適切なアドバイスが得られると思います。また、主治医に相談されることを強 […]
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Q02. 骨粗鬆症の予防と持病の関節リウマチによる骨の破壊予防のために、ビタミンＤを摂取しています。最近、オリーブＤが販売されたようですがビタミンＤとの違いと、骨粗鬆症などにはどちらを摂取した方が良いのか教えていただけたらと思います。
A02. 関節リウマチによる骨吸収を抑えたいという事でしたら、先ずはリキッドスプレーをお勧めしますが、25OHVD3の血中濃度を測定するチャンスがありましたら、ぜひ測って欲しいです。 50ng/ml以上で80ng/ml位で維持でき […]
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Q03. 骨粗鬆症などの骨を丈夫にする食べ物はなんですか？
A03. 骨粗鬆症予防で骨を強くする栄養素として、まずはニュートライズのリキッドビタミンDをお取りください。ビタミンDはカルシウムの取り込みを促進します。もちろん、タンパク代謝が安定していることが大切です。カルシウムとマグネシウム […]
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Q04. 骨粗鬆症の予防で摂取する小魚はしらすでもよいのですか？
A04. はい、しらすでも大丈夫です。丸ごと食べられるお魚は栄養価が高く、骨粗鬆症の予防にも効果的です。
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Q05. 加齢黄斑変性になった高齢者男性ですが、小松菜を毎日食べることで目の回復に効果がありますか？
A05. 小松菜は、加齢黄斑変性の予防や進行の遅延に役立つとされるルテインやゼアキサンチンを含んでいます。のカロテノイドは、特に眼の健康をサポートし、黄斑部の健康維持に役立つとされています。したがって、毎日小松菜を食べることは、目 […]
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Q06. 加齢黄斑変性（AMD）で視力が低下し、七年前に右目の視力が0.2まで下がりましたが、三年前から0.8まで回復しました。元々は裸眼で両目とも1.2ありました。
現在、ほうれん草やチリメンジャコを毎朝食べ、眼科で処方された飲み薬を服用していますが、薬をやめた方が良いでしょうか？A06. 視力が回復してきたとのこと、素晴らしい結果です。しかし、お薬の服用をやめるかどうかの判断は、必ず主治医にご相談ください。自己判断で薬を中止するのはリスクが伴いますので、主治医の指導を仰いで、適切な治療を続けてください。
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Q07. 母（70代）が低体温ですが、栄養で改善されますか？
A07. 低体温は、栄養を通じて改善される可能性があります。まずは、お母様の普段の食生活を見直し、炭水化物ばかりで満腹を作るのではなく、たんぱく質やビタミン、ミネラルを十分に摂取することが大切です。特にお肉や魚、卵、大豆製品を増や […]
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Q08. 50代男性です。
3ヶ月前に血圧が200に達し、その3日後にパソコン作業中に後頭部に強い衝撃が走り、オーバーヒートしたような感覚がありました。
その後、クラクラする感覚が続きましたが、脳のCTやMRI、血液検査では異常は見つかりませんでした。
その後、内科、耳鼻科、脳外科、口腔外科、整形外科、泌尿器科と渡り歩きましたが、どこも異常が見つかりませんでした。
最終的に泌尿器科で前立腺肥大と腎臓結石が見つかり、現在は精密検査を受けています。
私は腎疾患も持っているのですが、このような状況でサプリメントは可能で有効でしょうか？A08. 一度ぜひ栄養療法専門医におかかりになり、栄養療法の血液検査で精査すると良いと思います。 栄養療法は細胞分子レベルでの栄養欠損を見つけ出し、意図的に栄養の濃度を調整することで、自らの自然治癒力を発揮させる治療法です。 診療 […]
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Q09. 義父（86歳男性、体重51キロ）が体力低下と体重減少を指摘されており、食が細く、なかなか食べる量が増えず困っていました。
ビタミーナとエナジーブースターを飲ませたところ、食欲が出て、しんどいと言わなくなりました。
義父は血圧の薬を飲んでいますが、ビタミーナは毎日でも良いと思います。
エナジーブースターはどれくらいの頻度で飲ませたら良いでしょうか？A09. お義父様の体調が改善し、食欲も出てきたというご報告、嬉しいですね。 エナジーブースターは毎日飲んでも問題ありません。特に消化管を整えるグルタミンも含まれており、体調維持に役立ちます。朝晩1包ずつの服用がおすすめです。これ […]
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Q10. 157センチ、46キロ、50歳で2年ほど前に閉経しております。
両足の膝に痛みがあり、病院には行っていませんが、膝のクッションがすり減ってきているように感じます。
運動はウォーキング30分程度で、亜鉛を服用していますが、ビタミンB、アミノ酸、ビタミンCのサプリメントは最近取っていません。
寝つきは良く、朝は5時ごろに起きます。
便秘は2日に一度程度で、甘いものはたまに取ります。
朝はほとんど食べず、サプリメントだけです。
食後に眠気が出て、お風呂で寝てしまうこともあります。
膝の痛みを改善するために摂取すべきものについてアドバイスをいただきたいです。A10. BMIを計算してみましたが、18.6位ですので、やや痩せ気味ですね。膝に負担がかかるような体重過多はありません。 いただいた情報から推察しました。改善のポイントは以下の3つです。 血糖調節を安定させ、糖化と酸化リスクを減 […]
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Q11. 70代女性で貧血なのですが、医療用サプリメントの鉄を一粒飲むと便秘が酷くなってしまい、なかなか鉄を摂取できていません。
他に効率的な摂取方法があれば教えてください。
また、鼻血がよく出るのですが、貧血と関係がありますか？
ビタミンB群やDは摂取しています。
また、オリーブDについて質問があります。
栄養療法で骨粗鬆症のため、医療用のビタミンDとKを飲んでいますが、オリーブDを併用しても大丈夫でしょうか？
頭皮に乾癬があり、オリーブDが効果的ではないかと考えています。
現在、ビタミンDは一粒1000IUのものを1日3～4粒飲んでいます。A11. 貧血があるのにヘム鉄を飲むと便秘が酷くなるとのことですが、腸内環境のバランスが低下している可能性があります。食事で鉄を摂る方法としては、レバーや赤身のお肉が推奨されますが、もし苦手であれば、ハンバーグや肉団子のような形で […]
